色々試して



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今日は一日曇り空の様ですがー
このところ晴天続いてます
雲一つない青空\(^-^)/

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『アルストロメリア』の苗を買ってきました
切り花にもなるし
何しろ1年中休むことなく咲いてくれます
有難い花です

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『河津桜』蕾膨らんできましたー

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あちこちに張り紙があります
家のポストにも入ってましたー

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外猫に似てるニャンいますけど~




10年近く高血圧の為通っていたクリニックから
近くの所謂町のお医者さんに替えてから2か月経ちます
処方されていた薬半分にして飲んでる事話しました
強すぎと思ってたからです

そもそも血圧は活力を付ける為
起床時から上昇し夕方から夜にかけて下がるという
リズムを刻んでいます
降圧剤は朝飲むのが通常です
何時が最も効果的なのか研究殆どされてないとか(@_@)

朝高いのに薬朝飲んだら効果出るのは
翌日の朝、最も薬効低い時ですー
朝飲むのは前々から不思議に思ってましたー

この際、枕元に血圧計置いて夜中も測ってみましたー
少し高い! 下げるには就寝時飲むと遅いかも

という事で
夕飯後飲む事始めました
効果出てきましたー
クリニックの時の半分の薬で十分です




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この記事へのコメント

2021年01月15日 08:19
おはようございますo(*^▽^*)o~♪
昨日はホントお天気もよくて
暖かでしたよね~
3月下旬の気温とのことでした~
最初の写真は何処ですか?
アルストロメリア年中大丈夫なんですか~庭に植えようかな~
花の咲かない時期に咲いてくれると嬉しいです。
猫ちゃん早く見つかるといいですね~
外猫ちゃんに似ているとのこと連絡してあげてはどうですか?
血圧のお薬大変ですよね~
私は血圧のお薬じゃないけど朝飲むお薬があって
バタつく朝は飲むの忘れますw
2021年01月15日 09:57
昨日は暖かな日でしたが今日は平年並みに戻ったようです。
アルストロメリアはアンデス山脈の寒冷地に自生する植物ですが最近は品種改良が進みたくさんの種類があるようです。家に前からあるものは冬には枯れてしまうので昨年10月耐寒性アリストロメリアを3種購入しました。
昨年コロナ騒ぎで病院通いを中止してしまい今は全く薬は飲んでおりません。
2021年01月15日 09:58
カワヅザクラ、もうつぼみが膨らんで
来ましたか。植物の世界ではいつも
次の季節の準備が着々と整ってゆくんですね。
人間の世界でも、先のことを予測して、
基本的な対策を怠らないようにすればいいのに…。
2021年01月15日 10:18
血圧の薬って難しいんですよね。
処方にも個人差あるし…うちの母親は朝食事の後に飲んでるような。人によって違うみたいですよ。
血圧下げる薬はあっても上げる薬はないから濫用要注意ですよね。
耳カットなしで外に出ちゃった猫、保護されて去勢避妊に連れて行かれちゃうことがあるんで近所に猫ボランティアさんがいたら聞いてみた方がいいんですけどね~。
2021年01月15日 11:38
アルストロメリアは花期が長いですから、楽しみですね。
高血圧気味でしたか。私はどちらかというと低血圧気味で、たまに立ちくらみしそうになります。
2021年01月15日 14:16
猫さん、こんな寒い時に迷子で帰ってこれないなんて(涙)
3日は家の周りで怖くて動けないと聞きますので、早く見つけてあげてほしいです!

血圧のお薬は利用作用があるので、夜飲むとトイレに何度も起きるという人もいますね。薬の効果は次の薬を飲むまで持続的なので、自分のよい時間に合わせるとよいですね(^^)
2021年01月15日 14:43
こんにちわ
ウチでは今、切り花のアルストロメリアが供えてあります…花屋さんで求めたものですが。
お庭で2色の花が咲いてくれると、室内でもいろいろ楽しめますから、とっても有用ですね。
2021年01月15日 18:32
猫さん 早く見つかるといいですね
血圧 私はかなり低い方なんですが 同じように若い時は血圧が低かった祖母や祖父が 歳をとったら高くなって薬を飲むようになったので 気を付けないといけないな~と思いました
2021年01月15日 20:48
昨日今日とお天気が良く暖かかったですね
明日からまた寒くなるらしいですね

高血圧ですか ずーっと薬飲み続けるのは大変ですね
私は低血圧で低いときはうえが100を切ることも度々です

ちいちゃん
2021年01月16日 11:03
美しい青空に励まされて、初めてコメントしまーす。私も高血圧で、朝飲むこと20年ほど。昨年夏から数値が高めつづきで医師の勧めで、夜半錠増えましたが、爆睡状態でほぼ目覚めることもなく、数値も良いところで安定しています。このまま20年行けたら良いなと。
2021年01月16日 11:07
アリストロメリアは切り花にしても良いですね、そして、宿根草だから株が増えると切り花には丁度良いですね。
鉢花が多くなり半分処分しましたので春向きのお花を買ってこようかなと思ってます。
血圧の薬をm私も毎朝飲んでいますが副作用の問題もあり、何回か変えて今に至っています。
すーちん
2021年01月16日 11:08
みるくっちさんこんにちは
多摩市と国立市を繋ぐ橋ですー
アルストロメリア
お薦めです良く咲いてくれます^^
10歳といえば高齢でしょうか
すーちん
2021年01月16日 11:10
riverさんこんにちは
アルストロメリア寒さに
結構強いです
病院棄権する方増えてる
様ですねー
すーちん
2021年01月16日 11:14
yasuhikoさんこんにちは
益々後手後手の今
植物に学ぶこと多いですね
すーちん
2021年01月16日 11:19
草凪みかんさんこんにちは
低血圧だと調節たいへんですね
あちこちに張り紙してあります
カットしてないし
専門の方に頼んでないのですかね
すーちん
2021年01月16日 11:22
もこさんこんにちは
100を切ることも
おありですか
高くても低くても
大変ですー
すーちん
2021年01月16日 11:25
ちいちゃんさんこんにちは
夜飲むのが良いと思いますー
トイレにもいかないなら
利尿作用の薬でないでしょう
血圧は朝が高いですからねー
すーちん
2021年01月16日 11:30
長さんこんにちは
アルストロメリア
沢山あるといいですね
切り花不足することあり
ますのでー^^
すーちん
2021年01月16日 11:32
ふてもさんこんにちは
少しの間家の近所に
居るんですかー
その間に見つけられると
良いですねー
寒い日続きますからー
すーちん
2021年01月16日 11:34
ハルさんこんにちは
今迄ずっと切り花
きくでしたがー^^
アルストロメリア
切り花に良いですねー
すーちん
2021年01月16日 11:38
みるしっぽさんこんにちは
年とともに
低血圧でも高血圧に
なってきたりします
注意してないと怖いです
すーちん
2021年01月16日 11:40
ロシアンブルーさんこんにちは
血圧の薬何回も
かえましたー
調節難しいですよねー
飲む時間も
2021年01月16日 23:18
以前にも言ったような気もしますが、他の人だったかもなにせまだら惚けなものですから(^0^;)
血圧が高くなるのは体が必要としているからです。その原因を探らず「高いから薬で下げましょう」という医者は人間性を疑います。高血圧は日本では確か7000万人以上じゃなかったでしょうか?半分以上が病気なんて,それ基準値がおかしいのじゃないでしょうか?かなりの医者が本で批判しています。
https://president.jp/articles/-/24029?page=1
何より私の親友(殺しても死なないような恐ろしい男だったのです)が降圧剤を飲んでいて人工透析になったのです。2週間以上続けて飲んで良い薬は無いという米国の医者の言葉を思い出します。余計なお世話とお笑いください^^;。
すーちん
2021年01月17日 09:52
サヤ侍さんおはようございます
以前も書きました^^
ご助言いただきました
有難うございます^^
怖いのは血圧が急激に上がった時
ヒートショック状態血管が切れやすく
なりますー不随になっても困るし~^^
コロリなら^^困るか^^
2021年01月18日 07:41
私も何年か前から服用しています。
時々飲むの忘れてしまいます。
真面目にしなければいけないですね。
すーちん
2021年01月18日 09:17
どりさんおはようございます
血圧は年とともに
高くなりますねー
塩分控えめにはしてる
つもりですがー
2021年01月18日 12:52
こんにちは

自分の身体を知っているのは
やはり自分かもしれませんね
お医者様はありがたいけれど
自分をしっかり管理するのは
やっぱり自分しかないかも
2021年01月18日 16:37
こんにちは。
青空がまぶしいくらい いいですね~♪
アルストロメリアは強くてめちゃめちゃ元気なお花ですよね。
「キホノカ」の方 写真だと色がピンとこないのですけど 変わっててよさそうですね。
咲くの楽しみです♪
血圧の薬は朝と決まってますけど すーちんさん よくぞ気が付かれましたね。
むやみやたらに薬むもの嫌だし どうせ飲むならより効果大の時に飲みたいです。
すご~い!
良い発見できて良かったですね。
すーちん
2021年01月19日 09:37
無門さんおはようございます
医師は処方箋通りですから
自分で一番効く飲み方
見つけた方が良いと思います
すーちん
2021年01月19日 09:55
にゃーちゃんさんおはようございます
強い薬飲むの嫌ですから
半分で効き目あれば
それに越したことないですよねー